冬に近づき、暖房器具による乾燥が
気になってきました????
身体や顔の乾燥は目に見えてわかりやすいので
ケアが行き届くと思います♪
しかし！
頭皮はなかなか自分の目で見えないですから
フケや、かゆみで気づくことが多いですよね 💡
頭皮の乾燥によりフケやかゆみが発生します(°_°)！
今日から何回かに分けて頭皮の乾燥を
改善する方法を紹介していきます*\(^o^)/*
改善方法１
シャワーの温度を下げてみる 💡
寒くなってくるとついついシャワーの温度を
上げてしまいがち！
シャワーの温度が高ければ高い分
頭皮の油分を洗い流してしまします(°_°)????
必要な油分まで流してしまうので、カサカサが進行してしまいます！
１〜２度下げるだけでも肌には優しくなるので
実践してみてください♪
頭皮だけでなく、身体にも同じことが言えます。
肌の乾燥が気になる方も試してみてくださいね☆
次回へつづく????