去年は一度も登らずに終わった坂戸山。
今年は何回か挑戦しようと思います！
運動不足解消＆ヒップアップのために！！( ^ω^ )
森林浴をしながらヒップアップできるなんて
素晴らしいですよね✨
やる気が出ます( ^ω^ )????
早速お休みの日に坂戸山へ登山に行って来ました♪♪
私は、ウォーキングのような感覚で
ゆっくり自分のペースで登山する派です。
そうすることによって、活性酸素が発生しにくくなり
老化防止になります^ ^
坂が結構きついので、ゆ〜っくり登りました 💡
１時間ほどで登頂✨
達成感がありますね〜！(^ ^)✨
登山はヒップアップも期待できますし、
忍耐力もつきます！ 😆 ☆笑
おすすめです♪
この記事を書いた人
- 店長
- 2014年6月に入社。 美容師としてお客様の人生がHaapyに出来るように日々奮闘中。 好きな食べ物はラーメン。 おしゃれするのが大好きです。 何事にもまずは挑戦する気持ちで頑張ります。 1991年生まれ、双子座、塩沢生まれです。
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- Shoko Takahashi
