読書でストレス解消☆

 

 

前に本についてブログを書きました。

 

実は、読書がストレス解消になるって知ってましたか??

images

 

確かに、読書に集中しているときは

他のことを考えずに済みます( ^ω^ ) 💡

素晴らしい????✨笑

 

他にストレス解消であげられるものが

音楽鑑賞、コーヒーや紅茶で一服、散歩など 💡

その中でも読書が1番だそうです!✨

 

ストレス解消の他にも

文章を書く能力が上がったり

脳が活性化されアルツハイマー病の予防にも????♪

良いことづくしです✨

時間がない方でも朝の10分間の読書でも効果はあり、

頭をすっきり目覚めさせることができるみたいです( ^ω^ )☀️

 

読書しましょう〜☆

 

お客様にいただきました♪

初めて見るじゃがりこ 😯 ✨

image1

いただきます( ^ω^ )♪

 

☆Loyle年末の営業について☆

12月31日(土)17:00まで営業

1月元日〜1月4日までお正月休みと

させていただきますm(_ _)m

年末にかけ、予約が混み合ってまいりました。

お早めのご予約をオススメいたします!

ご予約お待ちしております♪

 

この記事が気に入ったら
いいね または フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次
閉じる