頭皮ケア ②乾燥と保湿

頭皮ケアの要素として「保湿」の大切さがあげられます。

頭皮の乾燥はどうして起こってしまうのでしょうか?

また保湿をする為の方法とはどうすれば良いのでしょうか?

 

乾燥といっても原因がいくつかあります。

・シャンプー剤の洗浄力が強い

・シャンプーをするときにガシガシと頭皮を擦り過ぎてしまっている

・シャワーの温度が熱い

・紫外線による日焼け

・ドライヤーの当てすぎ

などが主な理由です。

 

元々が乾燥肌な方は頭皮も特にデリケートですので、

しっかりとケアをしてあげなければいけません。

頭皮の乾燥が進んでしまうとフケやかゆみにも繋がってしまいます。

フケが気になる時は肌のターンオーバーが早まっているサインですので更に紫外線等の外的要因を受け易くなります。

それにより更に乾燥が進む、、、

 

そうした流れを防ぐためにもしっかりと保湿対策をしましょう!

 

一番手っ取り早く簡単なケア方法は

頭皮用のシャンプー、トリートメント、頭皮ローションなどのアイテムを使って頂く事です。

 

ただ、頭皮用シャンプーには乾燥肌用、脂性肌用がある場合も有りますので、

自分に合った物を選ぶ必要がありますね^_^

 

そうは言ってもやっぱり頭皮だけではなく髪の毛先も気になるという方は、

お風呂の中では髪の毛用のシャンプー、トリートメントを使って頂き、

お風呂から出た後に頭皮用のローションや美容液を使って頂くだけでも全然違います^_^

お顔の化粧水や乳液と同じ感覚ですね!

お顔と一枚で繋がっている皮膚ですので、潤いをしっかりとチャージしてあげましょう♪

 

 

そういった物も使わなくても例えば、

シャンプーをする際、爪を立てず指の腹で優しく洗う事を心がけたり、

シャワーの温度をぬるめに設定してあげるだけでも全然変わってきますよ!(38℃位がベストと言われています)

乾燥している方は油分を取り過ぎてしまう事が良くないので、

負担の少ないようにする事を心がけましょう!

サロンのヘッドスパメニューで保湿してあげるのもオススメです!^_^

 

 

そうした頭皮環境改善が、髪質の向上にもつながります♪

髪のボリュームアップで若々しさが出たり、ツヤ感が増すことも^_^

抜け毛などが気になる方にも有効ですし、

暑くなってきたら汗もかきますので、より正しいケアが必要になります!

 

今後ももう少し頭皮ケアご紹介していきます^_^

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